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夏日美白吃丝瓜 细数丝瓜的4大功效蔬菜

时间:2020-09-16 来源:川渝菜谱
 

  1、抗坏血病

  丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及各种维生素C缺乏症

  2、健脑美容

  由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿无锡哪家医院看癫痫,看这里大脑发育及中大脑;丝瓜藤茎的汁液具有保持弹性的特殊功能,能美容去皱。

  丝瓜还含有增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

  3、抗病毒、抗

  丝瓜提取物对乙型脑炎病羊癫疯患者有什么饮食注意事项毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用

  4、对多种有作用

  丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、六安治疗癫痫病好吗,治疗费用详情妇女乳汁不下等病症。

  食用丝瓜注意事项

  1、丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。

  2、丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。

  3、烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽癫痫病的药物疗法口的特点。

  4、丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

  5、 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜

  6、体虚内寒、腹泻者不宜多食。

(责任编辑:廖露)

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