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盘点夏季降火的水果大全夏季

时间:2020-09-16 来源:川渝菜谱
 

 

 

  

  在锅里放点清水,然后将梨切成一片一片的放入沸腾的水中,放一点点盐(如果一个梨就只要放一小点盐,只要吃着不咸,有一点点咸味就好了),沸腾三四分钟后就可以把梨银川看癫痫哪家医院靠谱捞出来,梨和汤都有降火、清热、解毒的功能。

  火龙果

  火龙果具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果还能促进保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、和抗炎、口角炎、降低胆固醇、美白防黑斑。火龙果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。

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  柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等。患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)

  草莓

  草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃草莓来降火。

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  西瓜

  西瓜也是夏天不得不提的降火佳果,夏天吃西瓜不仅能消暑解烦,还能补充水分和多种营养物质,所以夏天怕上火,可以多吃西瓜。但是在这里还是要提醒大家,很多人喜欢在夏天吃冰西瓜,西瓜本来就是性凉的,所以不可以贪多。

  西红柿

 治疗癫痫病医院北京哪家好 ,也叫西红柿,清热止渴,养阴凉血。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用。也可以切片用白糖凉拌,味道酸甜可口,败火效果极佳。未成熟青色的不能吃。

 

(责任编辑:王少华)

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