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臭豆腐的营养,臭豆腐秘方,臭豆腐的制作方法和过程

时间:2020-05-21 来源:川渝菜谱
 

2016-03-03 15:13:39 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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臭豆腐的营养:臭豆腐以臭闻名四平癫痫医院,而且各地都以不臭不要钱著称,哪怕是美女女神都非常爱吃。臭豆腐的营养价值特别高,含有丰富的维生素B,可以预防老年痴呆,而且臭豆腐中的调味料有些适量吃对身体是有好处的,比如放入了大量辣椒,适量吃可以促进肠胃蠕动,还可以促进新陈代谢和预防便秘,还可以开胃和补充维生素,提高抵抗力和免疫力,但是肠胃不好的人可以适量吃一些辣椒。

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1.首先将臭豆腐 青蒜 蒜 酒 辣豆瓣 糖 酱油准备好

2.然后臭豆腐洗干净后放入油锅中炸成金黄色后捞出

3.然后油倒入锅里,放入蒜末和调味料烧开

4.放入臭豆腐和青蒜癫痫病吃中药有用吗段烧至入味,小火慢慢焖煮至收干

5.放入容器中就可以吃了。

长沙臭豆腐的制作方法和做法贴心提示:

臭豆腐是用黄豆作为主要原材料,口感香辣,臭味十足,但是颇受大家喜欢,大家可以在家试一试哦。