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枸杞子的功效与副作用,枸杞怎么吃效果最好

时间:2019-12-31 来源:川渝菜谱
 


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枸杞子的作用与功效:枸杞子又被称之为甘杞、红耳坠,是宁夏枸杞成熟后的果实,在我国很多地方均有种植,比如华北西北以及多个地区。一般在每年的6月开始就会慢慢成熟,经过采摘西安最权威癫痫医院、摊凉、暴晒、烤干之后就成了枸杞子。


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太原癫痫病哪家医院治得好>枸杞子甘甜带有丝丝的酸味。枸杞的营养丰富,含有胡萝卜素,还含有维生素A、具有很好的明目保护视力的功效,所以大家还称枸杞子为明眼子,还含有维生素B、维生素C,可以保护皮肤,治疗肝血不足、深渊亏虚导致的视力问题。还可以治疗慢性眼疾。