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动物性饮食与疾病的联系_饮食

时间:2019-10-30 来源:川渝菜谱
 

  ,是食物造成的!如果你想真正掌握自己的,赶快身体力,并遵从以下专家的建议改变你的习惯,那么你今后生命的每一天,你的身体都会感谢你。以下我们要介绍的台大医院院长是经过数十年研究,所发现的“肉、奶、蛋”这些动物性饮食与疾病的关联。用专家的话说“你绝对可以掌握自己的健康,答案就在你的筷子夹起了什麼。”下面让我们一起来看看动物性饮食与疾病到底有何联系吧。

  一、动物性饮食与疾病的联系

  1、最容易罹患慢性病是吃最多动物性食物的人,就算只摄信阳154中心医院癫痫科预约电话取少量动物性食物,也有负面效果。

  2、酪蛋白(在牛奶蛋白质中占87%),可促进任何阶段的癌细胞生长,而来自小麦和大豆等植物蛋白质,就算摄取高单位也不会致癌。

  3、酪蛋白甚至所有的动物性蛋白,可能是食物裡致癌可能性最高的物质,只要调整饮食中酪蛋白的份量,就可以启动或阻断癌症生长。

  4、每日摄取15%至16%的动物蛋白,就可能启动癌症;降低动物蛋白质的摄取可大幅减少肿瘤启动。

  5、即便有明显罹癌基因体质,只要改变动物性蛋白质摄取量,就能决定坏基因的开启或关闭。

<癫痫发作前兆p>  6、动物性食品会促进肿瘤发生,植物性食品则可减少肿瘤发生。

  7、饮食富含动物性食品,会让生育年龄延长九到十年,而生育年龄增长会提高乳癌风险。

  8、人体发育和蛋白质有关,而植物性蛋白质和动物性一样有效;植物性蛋白质虽然合成新蛋白质的速度较慢,但比较稳定。

  9、没有任何手术或化学药物能和饮食(低脂植物性饮食)一样,对心臟病的成效这么令人印象深刻。

  10、无论科学研究人员、医师或制定政策的官员怎么说,外行人一定要知道,全食物蔬食绝对是最健康的饮食。

 吉林哪家医院手术治癫痫最好 11、高纤的全食物蔬食能避免,而高脂高蛋白的动物性饮食,则会促成糖尿病。

  12、饮食最西化的地区(摄取高动物性蛋白质、高动物性脂肪),居民胆固醇浓度最高。

  13、乳癌风险高的女性除了看着办、终生服药、乳房切除外,还有一种选择:不吃动物性食品、少精緻碳水化合物、辅以定期监测。

  14、雌激素和提高乳癌风险有关,而低脂全植物饮食可降低雌激素。

  15、我们会接触环境中有毒化学物,90%至95%是因为吃了动物性产品。

  16、动物性蛋白质、肉、乳製品、蛋等主要武汉有没有专业治疗癫痫病的医院促成因素,与高比例的摄护腺癌相关。

  17、专业协会、医生和政府所推崇的“正常”饮食,却会造成瘫痪、癌症、心臟病、肥胖、自体免疫疾病和糖尿病的比例极高。

  18、牛奶喝越多,骨折率越高;植物蛋白的摄取量越高于动物蛋白,越不会出现骨折。

  19、现在的父母或孩童都不晓得牛乳和第一型糖尿病、摄护腺癌、骨质疏鬆症、多发性硬化症、或其他自体免疫疾病有关。

  20、纵然证据显示乳製品增加骨质疏鬆的危险,但因攸关大笔金钱,业者或专家仍鼓励人多喝牛奶。

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