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西芹香菇大肉水饺 营养健康一个都不少

时间:2019-10-05 来源:川渝菜谱
 

西芹是一种百姓餐桌上的常见蔬菜,西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质;由于营养价值高和味道独特深受人们的喜欢。香菇由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之誉,为“山珍”颞叶癫痫能看好吗之一。当这两样食材相遇与大肉包水饺的时候,这种鲜香的美味难以抵挡。

1. 面粉里放1克盐,用温水合成面团,面团要软一些有筋力才好,然后饧30分钟。原发性癫痫病怎么治疗

2. 把肉馅倒入拌盆中,里面先放入胡椒粉、盐、葱姜末、鸡蛋一个、酱油、料酒和香油搅拌均匀备用。

3、芹菜、香菇、葱姜切成碎末放入肉馅上,与肉馅拌均匀待用。

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8. 锅中把水煮开后,大约煮1分钟,然后往里倒入少许凉水, 待水再次煮开便可捞出。

9. 济南哪里有癫痫医院>捞出后装盘,配以蘸料便可食用。也可以放蒜苗、香菜、酱油、醋、油泼辣子和香油制作酸汤料碗,先加饺子汤,再捞饺子,酸汤水饺也是美味十足。

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