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鸡蛋创意食谱:苏格兰煎蛋做法 健康食谱大全

时间:2019-08-12 来源:川渝菜谱
 

营养丰富,但是如果吃的方法不对就起不到这癫痫病治疗专业医院些作用,甚至还会起到反作用。鸡蛋的烹调方式很多,煎炒烹炸样样皆可,但有一个原则就是熟透了吃才会更健康。现在很多人喜欢吃只有几成熟的鸡蛋,以为武汉治疗癫痫病的哪家医院好这样更原生态,殊不知这样不仅不能使鸡蛋营养最大化,还有食用鸡蛋里病菌的危险。今天就为你介绍鸡蛋创意食谱苏格兰煎蛋。煮蛋口味太单一,觉得乏味?不如试试苏格兰煎蛋,想填酥脆罗列其中,美味难以形容。

治癫痫病最好的专科医院在哪>食材:鸡蛋、面包渣、、肉松。

 

1、将鸡蛋煮熟、去皮。

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2、将剥皮鸡蛋裹上一层面包渣,再淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,再裹上一层面包渣。

3、将裹好的蛋在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。

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