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油性头发的九大忌食

时间:2019-08-09 来源:川渝菜谱
 

  主要手段在于洗发和合理使用洗发剂,以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论:改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有效去除油脂;用苹果醋润发,可滋养头皮及去除洗发精的残余。

  在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素e和酵母片。与此同时,应忌食:

 开封看癫痫病专科医院哪家好 1.黄油和干酪

  2.奶油食品、牛奶

  (牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,点击此处了解成都最好的癫痫病医院 六种喝牛奶方式如服毒

  3.肥肉

  4.含防腐剂食品

  5.香蕉

  (香蕉是我们日常生活中最为常见的一种水果,其价虽然实惠,但是却有着非常高的营养价值,能增强身体对疾病的抵抗力。癫痫病发作时容易摔伤怎么办style="color: rgb(0, 51, 102);">点击此处了解 香蕉是个宝 可防治10种常见病

  6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)

  7.鱼子酱

  8.冰淇淋 

  (爱吃冰淇淋的朋友不妨在家试试自制冰淇淋的做法。气温回升,很多人都难抵制冰淇贵阳癫痫病治疗哪家效果比较好的诱惑,特别是爱美的MM们,如果在家自制冰淇淋也能可口美味,那将是多大的乐趣。点击此处了解 家庭自制冰淇淋的做法大全

  9.腌制食品

  另外,食用鸡蛋每周不超过5只。

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