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凉拌莴笋的做法图片

时间:2019-07-14 来源:川渝菜谱
 

凉拌功效:下奶,防癌,通便排毒。

凉拌工艺:拌,难度:初级入门,人数:2承德看癫痫哪家好人份,口味:咸鲜味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<5分钟。

有些蔬菜可西安癫痫病医院有那些以生吃或凉拌。如、等,这样吃法可以得到蔬菜中的全部营养素,但生吃蔬菜要注意洗净、消毒。 烹调之前把濮阳哪家医院治疗癫痫效果好菜彻底清洗干净,尤其是靠近菜根部位的地方。如果是凉拌生吃的蔬菜,除在彻底少将外,最好再用开火烫一下河南羊羔疯再凉拌。这样做的目的,是为了清除或减少附着在蔬菜身上的细菌和寄生虫卵。

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