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幼儿食物清淡益处多多生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:川渝菜谱
 

  在味觉方面,考虑到盐吃多了对身体没好处,我们始终坚持给儿子吃清淡食物。这样既可以保持他的感觉灵敏度,又可以避免养成多吃糖和盐的坏习惯。小卡尔很喜欢喝,我就注意在他的牛奶里不加太多糖。另外,我的妻子把几种可以搭配的蔬菜切成丁做成蔬菜汤给儿子喝,这个汤里不放任何佐料,只保留蔬菜原来的味道常州羊羔疯医院那好。小卡尔每天都要喝。

  母乳是可以提供给孩子的最好的食品,不要轻易地放弃为孩子母乳喂养。不过,当孩子满4个月后,就要考虑给孩子添加辅食了。

  食物本身的天然味道很好,给孩子添加辅食,不要以大人的口味为依据,为了孩子的健康,应让他习惯吃清淡的食物。手术治疗癫痫病怎么样p>

  孩子没有爱吃或不爱吃一说,有时候他不吃可能是因为不饿或者不会吃,多练习几次就好了。

  不要同时添加几种辅食,要等孩子习惯一种食物后再加另一种,要注意观察孩子的消化、精神和饮食情况,一旦发现消化不良,应暂时停止添加,一切恢复正常后,再由少量加起。癫痫病片方可以治愈吗>

  辅食添加要遵循由少到多,由细到粗,由稀到稠,由流质到固体的原则。

  孩子需要盐分,但盐不能太多。这是由于食盐中的钠离子要靠肾脏来代谢,如果给孩子吃了太多的盐,肾脏的负担就会加重,而且,太多的食盐日后还可能造成高血压、脑血栓。至于糖,吃糖太多首先容易损害手术治疗癫痫病的效果好吗孩子的牙齿,也容易造成孩子肥胖或者不爱吃饭的习惯,而且,对孩子长大后的身体也不好。

  出生后6个月是孩子学习咀嚼食物的关键时期,在味觉上要尽可能多地给孩子尝一些东西,并告诉他,那是什么东西,具有什么特点,如酸、甜、软、硬等。

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