当前位置: 首页 > 炖排骨的做法 > >正文

高血压降压三款食疗偏方

时间:2019-01-14 来源:川渝菜谱
 

一、蒜香干贝汤

食材:大蒜适量,山楂30克,桃仁20克,干贝80克,冬瓜500克

调味料:味精,盐,葡萄酒

做法:

1、桃仁去皮,桃仁和山楂放清水里浸泡半天,冬瓜去皮、去瓤,切块;

2、干贝洗净放碗里,倒入大蒜、葡萄酒,上蒸笼,蒸一个小时备用;

3哪些方法能治原发性癫痫病、取瓦罐,放入山楂、桃仁、冬瓜、干贝,倒入适量的水,加盐、味精,用小火煲2小时,拣掉生姜即可。

功效:大蒜中含有对心血管有益的物质,能降低坏的,具有明显的降血脂、预防及的作用,同时,大蒜还能有效的预防血栓形成,降。

二、油菜丸子汤

食材:油菜心、胡萝卜各50克,猪肉馅300克,香菇100克,葱姜水适量

调味料:味精,高汤,淀粉,盐,料酒

做法:

枕叶癫痫病土方法治疗eft;">1、油菜心洗净,对半切,胡萝卜去皮,洗净后切片,香菇洗净后剁成细末;

2、将香菇末、葱姜水、淀粉、盐、料酒倒入猪肉馅里,搅拌均匀,手洗净,揉成大小一致的丸子备用;

3、高汤倒入锅里,煮沸后倒入肉丸、胡萝卜片一起煮,等肉丸浮起来后,放入油菜心、味精、盐,稍煮片刻,等菜断生后即可。

功效:油菜是一种低脂肪蔬菜,含有膳食纤维,能与盐和食物中的胆固醇及三脂结合,并从粪便中排除,从而减少脂类的吸收,达到降血压、降血压的功效。

三、芦笋丝瓜肉片汤

小儿癫痫好治吗left;">食材:草菇6朵,胡萝卜1个,丝瓜300克,瘦肉、芦笋各150克

调味料:盐

做法:

1、瘦肉、草菇洗净切片,丝瓜、胡萝卜去皮洗净切块,芦笋削掉硬节皮,洗净后斜切成小段;

2、锅加水,煮滚,放入所有的食材,再次煮滚后用中火将这些食材煮透,加盐即可。

功效:西方将芦笋誉为“十大名菜之一”,它含有膳食纤维,能增进食欲、帮助消化,经常食用能辅助治疗、心跳加速等症。

(责任编辑:苏雅婷 )

石家庄癫痫医院哪家好章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。

用鲜葛根60g,粳米60g,沙参、麦冬各15g。先将葛根洗净,去皮切块,与沙参、麦冬共浸一段时间,搅成浆,静止沉淀后取其粉,再晒干备用,……

高血压患者患者除了服药外,饮食也是有效达到降压效果的另一个途径,因此,要正确地调整饮食结构就显得非常有必要的。高血压患者一日三餐应该要有……

饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因……

发生高血压之后,您就要注意自己的健康饮食了,尤其是要有针对性的选择降压的食物。患有高血压的患者在日常的饮食生活中一定要特别的注意,那就是……

推荐阅读

热门阅读