当前位置: 首页 > 蘑菇汤的家常做法 > >正文

喝茶真的有刮油作用吗?

时间:2019-01-14 来源:川渝菜谱
 

医学指导:治未病中心副主任医师陈润东

茶是人们在日常生活中的消食良伴,每逢饱餐过后,人们总会喝上一杯浓茶以达到降脂排毒、开胃消食的功效。但事实上,喝茶是否真的能“刮油”?老年人在喝茶时,又有什么需要注意的地方?

喝茶只能辅助降脂

茶的作用是双向的,不能光看到茶对人体有益的方要怎么治疗癫痫这种病呢?面就喝个不停,要全面地看待茶这种饮品。

一方面,茶确实是具有开胃消食的作用,因为茶中的咖啡因和等能刺激胃酸分泌,进而减少进食过量肉类或甜品所导致的油腻感。另外,茶虽有降脂的功效,但有“三高”问题的老年人切勿以茶取代降脂药。喝茶只能起到辅助降脂的作用,并不能完全解决血脂过高的问题。

另一方面,多数茶叶性质偏寒,老年人若长期喝浓茶,会对身体造成不良影响。喝茶过浓容易使人,对于睡眠质量欠佳的老年人来说,疑是雪上加霜。另外,苦寒的浓茶也非常伤胃,不利于、等人群的健康。因此,老年人喝茶最好不要太浓。

治疗癫痫药物有哪些

选茶要符合体质

提醒,老年人要慎选茶叶。

如虚寒体质,经常出现手脚冰冷、喜暖恶风等症状的人,应选择性质偏温的红茶;体质,常有口干、大便干、小便黄等症状的人,可适当喝些绿茶;而气郁体质,神情,常感到闷闷不乐的人,则要选择疏肝解郁的花茶。

(本文来源:广东省中医院微信订阅号,微信号gdhtcm)

梅州有没有治癫痫的医院 align="center">家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

(责任编辑:詹远 )

文章关键词:

如何应对更年期综合征症状?

糖尿病人可通过哪些方式来保护血管?失眠的糖友这样保健很重要

出现什么症状才算失眠?

失眠多梦如何缓解和治疗?

现代人的饮食很多时候都是过于油腻,大鱼大肉对于健康并没有好处,反而出现肥胖等威胁身体健康。茶中含有大量的鞣酸,这种物质和蛋白质日照羊癫疯频繁发作如何治疗结合之后不……

老年人喝什么茶有益健康呢?老年人往往都会有喝茶的习惯,但是如果喝茶的方法和时间不正确就会对身体健康造成影响,所以一定要特别注意才行。下面……

老年人在夏天时喝什么茶好呢?很多老年人都有饮茶的习惯,不过想要饮茶养生就要多讲究讲究才行。今天,为老年朋友们总结一下夏天喝茶需注意的细节……

相信有很多老年人都有喝浓茶的习惯,认为浓茶有味好喝,殊不知浓茶所带来的危害是很大的。那么,老年人究竟应该怎么喝茶呢?哪些茶适合老年人吃呢……

茶叶作为一种著名的保健饮品,它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献,也是中国人民对世界饮食文化的贡献。

推荐阅读

热门阅读