当前位置: 首页 > 冷面的做法 > >正文

枸杞鸡蛋羹养男人精气

时间:2019-01-14 来源:川渝菜谱
 

枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。 视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气,特别是肝肾精气的濡养。

只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能。中老年人气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目,就会出现视近模糊,望远不明的症状,也就是人们常说的老花眼。

晋中癫痫医院哪个好text-indent:2em;text-align:left;">其实,注意眼睛,适当饮食调养,衰退可以预防或延缓。在此,推荐一款防治老花眼的药膳———枸杞鸡蛋羹。 枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。

中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。现代药理及临床研究证明,枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用,可使视网膜组织中的素C含量增加,从而增强视长沙癫痫病医院哪里好力。

此外,枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的、三酯水平的作用,对和病具有一定的疗效。

所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。而鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可养血、滋阴、润燥,用于气血不足引起的多种症状,是扶助正气的常用食品。枸杞与鸡蛋共同煮食,在功效方面可起到协同作用,可预防和治疗中老年人的老花眼,对肝肾不足引起的多泪也有效。

癫痫病治疗药物有哪些

预防老花眼的药膳方法还有很多,如桑葚糖、鸡肝羹、决明枸杞茶等,都有一定疗效。如果症状严重,食疗方法效果不理想的,也可以服用一些滋补肝肾、益精明目的中成药。

(责任编辑:杨绮琴 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

枸杞20克,与两个鸡长春权威癫痫病医院蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。眼睛视万物的功能是依……

打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加入温开水。因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟,甚至出现蛋花,营养会受损。加入的水量也要注意,一般蛋……

枸杞是中老年人常用的滋补佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。中老年人多吃枸杞鸡蛋羹,可延缓视力衰退,防止花眼。

鸡蛋羹怎么蒸的更好吃?鸡蛋羹操作起来简单,但是制作好吃却比较麻烦。想要蒸的滑滑嫩嫩,不老不硬该怎么办呢?

推荐阅读

热门阅读