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苹果拌土豆的家常做法_苹果拌土豆怎么做好吃 - 做菜网

时间:2018-11-13 来源:川渝菜谱
 

拌的做法

拌是一款作为婴幼儿辅食的,土豆和香甜的苹果一起混合制作,不仅能够促进宝宝的食欲,还能补充宝宝所需的营养,增强宝宝身体的抵抗力。

营养价值:

得了癫痫病该怎么治疗t-align: left;">质、维生素、膳食纤维、多种维生素、矿物质、钙、铁、磷、锌

食疗功效:

健胃消食、生津止渴、清热除烦、润肠通便、增强体质

适宜人群:

一般人群皆可食用南昌哪里癫痫治的好,尤其适合婴幼儿食用

苹果拌土豆所需材料

主要:土豆 ( 50克 )苹果 ( 30克 )辅助佐料、原味 ( 1/2片 )粉 ( 1/2小匙 )

郑州市女性癫痫病医院 0, 0);">苹果拌土豆的做法

1、土豆去皮洗净,煮熟,捣碎;捣碎;苹果去皮洗净,捣碎,再放到水里煮到变透明为止。

2、土豆里放苹果和起司、粉拌匀。

苹果拌土豆的功效与作用

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1、苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。

2、土豆具有和胃健中、活、解毒消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。

3、苹果拌土豆此菜具有健胃消食、生津止渴、清热除烦、润肠通便、增强体质的功效。

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