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促进胎儿生长发育食谱:蜜烧红薯孕妇饮食

时间:2018-06-12 来源:川渝菜谱
 

促进胎儿生长发育食谱:蜜烧红薯

  原材料:红心红薯500克,大枣、蜂蜜各100克,冰糖50克,植物油适量。癫痫病要怎么治疗呢t>

  制作过程:

  1、红薯去皮洗净,切成橄榄状;大枣洗净去核,切成细末。

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  2、锅置火上,放油烧热,下红薯炸至外表起壳,捞出沥油,锅复上火,清水烧沸,放入冰糖溶化后,倒入红薯,【文章整理by专业癫痫病医院ize="2">】大火烧至汁稠,加入蜂蜜,撒入大枣末推匀,再煮5分钟装盘即成。

  营养师友情提示:

南京癫痫病哪个医院好e="2">  本品晶亮红润,甜软味香;红薯含有大量胶原和黏多糖物质,是多糖蛋白质的混合物,也富含纤维素;蜂蜜有补中润燥、缓急解毒功效,孕妇常食能祛病强身,促进胎儿生长发育,防止。